RETRIITIT

Hyvinvointiretriitit 

Heijastuksin järjestää upeita hyvinvointiretriittejä eri puolella Suomea. Asiakkailta saatu palaute Heijastuksin retriiteistä on ollut loistavaa ja retriitit ovat olleet erittäin suosittuja. Eeva-Maria on ohjaajana lämmin, luotettava, lempeä ja rakkaudellinen. Retriittien ohjaus on Eeva-Marian sydämen työtä. Juuri Sinä ihana - Olet sydämellisesti tervetullut nauttimaan laadukkaasta ohjelmasta, kauniista puitteista ja voimaannuttavasta tunnelmasta Heijastuksin retriiteille! 



HEMMOTTELURETRIITTI NAISILLE Kinnulassa 26.-28.8.22

Tämä upea naisten viikonloppu on suunnattu juuri Sinulle, joka kaipaat elämääsi iloa, rentoa yhdessäoloa, voimaannuttavaa naisten seuraa ja ripauksen ihanaa hemmottelua <3 Tule nauttimaan elokuun tunnelmasta ja maalaismiljöön rauhasta Keski-Suomeen!


OHJELMA: Koko ohjelma on suunniteltu niin, että Sinä saat olla, nauttia ja rentoutua. Sinulla on mahdollisuus myös viettää aikaa itseksesi, nukkua vaikka päiväunet tai käydä päiväkävelyllä kauniissa maalaismiljöössä. 


Viikonlopun aikana: 
  • Pidämme rakkaudellisen naistenpiiriseremonian
  • Nautimme syvärentouttavasta äänimaljarentoutuksesta ja vapauttavasta rumpurentoutuksesta
  • Hoidamme kehoamme rentouttavalla Yin-joogalla
  • Teemme lempeitä hengitys- ja kiitollisuusharjoituksia 
  • Vietämme luksus-saunaillan rantasaunalla sis. hemmottelutuotteet
  • Extralahja: Saat valmistaa luonnonmukaisen, sensuellin parfyymin itsellesi


AIKATAULU: Aloitamme yhteisen ohjelman perjantaina 26.8. klo 18. Majoittumaan voi saapua jo klo 17.30. Retriittimme päättyy sunnuntaina 28.8. klo 14. 


OHJAAJA: Retriitin lempeänä ja voimaannuttavana ohjaajana toimii joogaopettaja, äänimaljahoitaja ja hyvinvointialan yrittäjä Eeva-Maria Lepoaho. Eeva-Maria nauttii suuresti retriittien ohjauksesta ja naisten rakkaudellisesta voimaannuttamista. Eeva-Marian turvallisessa ja lämpimässä ohjauksessa on hyvä olla. 


MISSÄ: Saamme viettää viikonlopun rauhallisessa maalaismiljöössä Kinnulassa, Keski-Suomessa. Paikka Pappilassa on 100 vuotias vanha pappila, joka on kunnostettu upeaksi juhla- ja retriittipaikaksi. Majoitus tapahtuu 2-3 hlö kauniissa huoneissa. Lakanat sekä pyyhe kuuluvat hintaan. Matkaa Jyväskylästä on 160km, Oulusta 225km, Helsingistä 430km ja Kokkolasta 125km. Mahdollisuus myös yhteiskyyteihin. 

 

HINTA: Nopeimmille EARLY BIRD-hinta on 339e (7.7. asti.) ✨Koko viikonlopun yhteishinta on normaalisti 369e/hlö sisältäen ohjelman, majoituksen, ruokailut ja hemmottelusaunan. Varausmaksu 100e maksetaan ilmoittautumisen jälkeen ja se vahvistaa paikkasi. Ilmoittautuminen on sitova. Majoituksen osuus maksetaan suoraan Paikka Pappilassa. 

 

PERUUTUS / VAKUUTUKSET: Ilmoittautuminen on sitova. Tarvittaessa voit siirtää oman paikkasi toiselle. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta, suosittelen tapaturma- ja/tai matkavakuutuksen ottamista. Jokainen osallistuu retriitille omalla vastuulla. Matkavakuutus yleensä kattaa 100% kulut sairastumisen johdosta.


✨ Paikkoja retriitille on vain 10 naiselle. Ilmoittaudu pian mukaan laittamalla viestiä: heijastuksin@gmail.com (nimi, osoite, puh + ruoka-allergiat) ✨

Juuri Sinä upeus, olet lämpimästi tervetullut mukaan tälle ihanalle hemmotteluviikonlopulle <3

ASIAKKAIDEN KOKEMUKSIA: 

"Eeva-Maria on ihana, säteilevä, turvallinen ja rakastava ohjaaja. Sinun ääntäsi on ihana kuunnella ohjauksissa. Ohjasit retriittiämme rakkaudella kuin lintuemo."
"Äänimaljarentoutus oli aivan taivaallinen. Olo oli vähintään ihmeellinen rentoutuksen jälkeen."
" Huomaa, että olet löytänyt kutsumuksesi <3 Olet ihana, lämmin, sydämellinen. Kaikki huokuu ja säteilee läpi ja tuntuu aidolta."
"Kiitos <3 Mielelläni tulen uudestaan sinun järjestämille retriiteille."
"Olet Eeva-Maria lempeä ja valoisa ohjaaja. Olet oikean asian äärellä <3"
"Kiitos ihanasta ja voimaannuttavasta viikonlopusta."
"Oli selkä ohjelma ja ohjelmasta huolimatta sai myös omaa aikaa. Ei ollut pakkoa mihinkään. Kaikki toimi hyvin ja sujui moitteettomasti."
"Ihana lempeä ja hyväksyvä tapa ohjata. Huomioonottava. Rauhallisuus ja läsnäolo koko Eeva-Maria olemuksessa on ihanaa."
"Kiitos. Olet taitava, lempeä ohjaaja. Huomioit herkkyydelläsi kaikkia sopivalla tavalla."
"Olet ihanan lempeä ja hyvin kohtaava ote asiakkaisiin. Hyvin huomioit kaikki tarpeemme, ihana heittäytyä tällaiseen palveluun."


LUONNON RAUHAA & ENERGIAA Joogaretriitti Posiolla 16.-18.9.22

Kaipaatko rentouttavaa aikaa itsellesi ja oman hyvinvointisi huomioimista? Haluaisitko kokea upean ruska-ajan Lapissa? Olet sydämellisesti tervetullut mukaan Posiolle, Kitkajärven maagisen kauniin rannan äärelle viettämään yhteistä viikonloppua voimaannuttavassa seurassa. 


Tämä upea viikonloppu on suunnattu juuri Sinulle, joka kaipaat palautumista, omaa aikaa ja hemmottelua itsellesi. Bonuksena pääset nauttimaan Lapin luonnon rauhoittavasta energiasta.


OHJELMA: Retriitin aikana saat nauttia lempeän joogan kokonaisvaltaisesta vaikutuksesta, meditatiivisista rentoutuksista ja ympäröivän luonnon kauneudesta. Aikaa on myös levolle ja upeasta ruska-ajan luonnosta nauttimiselle.
Et tarvitse aikaisempaa joogataustaa - tämä viikonloppu sopii hyvin myös aloittelijoille 💛


Viikonlopun aikana:

 ✨ Nautimme ulkona metsäjoogasta ja luontoharjoituksista

 ✨ Hoidamme kehoamme pehmeällä hathajoogalla ja rentouttavalla yin-joogalla kauniissa joogasalissamme

✨ Pääset kokemaan syvärentouttavan äänimaljarentoutuksen ja voimarumpumeditaation

✨ Opit hengitys- ja läsnäoloharjoituksia, jotka rentouttavat kokonaisvaltaisesti kehoa & mieltä

Vapaa-ajalla voit käydä omatoimisesti retkeilemässä esimerkiksi huikeassa Korouoman rotkolaaksossa tai Riisitunturin upeassa kansallispuistossa. Tai voit nauttia ihanan rantahuvilamökin pehmeistä löylyistä ja käydä uimassa Kitkajärven kirkkaassa vedessä. 


AIKATAULU: Aloitamme yhteisen ohjelman perjantaina 16.9. klo 17.30. Pääset majoittumaan jo klo 15 alkaen oman aikataulusi mukaan, joten voit saapua hyvissä ajoin nauttimaan rauhallisesta Lapin tunnelmasta. Retriittimme päättyy sunnuntaina 18.9. klo 13.30. Sinulla on myös mahdollisuus jatkaa retriitin jälkeen omatoimisesti lomailua Himmerkissä.


OHJAAJA: Retriitin lempeänä ja voimaannuttavana ohjaajana toimii joogaopettaja, äänimaljahoitaja ja hyvinvointialan yrittäjä Eeva-Maria Lepoaho. Eeva-Marian ohjaama jooga rohkaisee kuuntelemaan oman kehosi viestejä ja vahvistaa yhteyttä omaan sisimpääsi.


MISSÄ: Saamme viettää viikonlopun kauniissa Himmerkissä, Kitkajärven rannalla Posiolla. Majoitus tapahtuu tunnelmallisissa 4 henkilön rantahuvilamökeissä. Mökeissä on oma sauna, keittiö ja olohuone. Lakanat sekä pyyhe kuuluvat hintaan. Eeva-Maria on rakastunut Himmerkin upeaan luontomiljööseen ja siksi juuri olemme täällä.

 ---> Edellisten joogaretriittiläisten palautetta Himmerkistä: "Aivan upea paikka, tänne on päästävä uudestaan. Ruoat olivat maittavia ja sijainti upea."

HINTA: Nopeimmille EARLY BIRD-hinta on 359e (31.7. asti.) ✨Koko viikonlopun yhteishinta on normaalisti 389e/hlö sisältäen ohjelman, majoituksen ja ruokailut. Varausmaksu 100e maksetaan ilmoittautumisen jälkeen ja se vahvistaa paikkasi. Ilmoittautuminen on sitova. Himmerki vastaa ruokailusta & majoituksesta, maksu tästä osuudesta tapahtuu suoraan Himmerkiin paikan päälle saavuttaessa. Eeva-Marialle maksetaan ohjelmaosuus. 


PERUUTUS / VAKUUTUKSET: Ilmoittautuminen on sitova. Tarvittaessa voit siirtää oman paikkasi toiselle. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta, suosittelen tapaturma- ja/tai matkavakuutuksen ottamista. Jokainen osallistuu retriitille omalla vastuulla. Matkavakuutus yleensä kattaa 100% kulut sairastumisen johdosta. 


✨ Paikkoja retriitille on vain 12 naiselle. Tämä pieni ryhmäkoko on ollut aikaisemmilla retriiteilläni osallistujien mielestä loistava. Ilmoittaudu pian mukaan laittamalla viestiä: heijastuksin@gmail.com (nimi, osoite, puh + ruoka-allergiat) ✨

 

Olet lämpimästi tervetullut mukaan Joogaretriitille!


PALAUTETTA EDELLISELTÄ POSION RETRIITILTÄ:

"Upeat puitteet. KIITOS. Kaikki toimi."
"Huomaa, että olet löytänyt kutsumuksesi <3 Olet ihana, lämmin, sydämellinen. Kaikki huokuu ja säteilee läpi ja tuntuu aidolta."
"Kiitos <3 Mielelläni tulen uudestaan sinun järjestämille retriiteille."
"Upea paikka ja hienot järjestelyt muutenkin: majoitus, ruokailut, oma joogasali."
"Olet Eeva-Maria lempeä ja valoisa ohjaaja. Olet oikean asian äärellä <3"
"Kiitos ihanasta ja voimaannuttavasta viikonlopusta."
"Oli selkä ohjelma ja ohjelmasta huolimatta sai myös omaa aikaa. Ei ollut pakkoa mihinkään. Kaikki toimi hyvin ja sujui moitteettomasti."
"Ihana lempeä ja hyväksyvä tapa ohjata. Huomioonottava. Rauhallisuus ja läsnäolo koko Eeva-Maria olemuksessa on ihanaa."
"Kiitos. Olet taitava, lempeä ohjaaja. Huomioit herkkyydelläsi kaikkia sopivalla tavalla."
"Viikonlopussa toimi parhaiten: Eeva-Maria, sopivan pieni porukka, sijainti. Erityisesti rumpumatkat ja äänimaljat olivat ihania."
"Olet ihanan lempeä ja hyvin kohtaava ote asiakkaisiin. Hyvin huomioit kaikki tarpeemme, ihana heittäytyä tällaiseen palveluun."