TAPAHTUMAT

TULEVAT TAPAHTUMAT   

SÄÄNNÖLLINEN VIIKKOTOIMINTA tapahtuu Studio Haaveessa, Jyväskylän keskustassa osoitteessa: Yliopistonkatu 26F (2.kerros, ei hissiä). Studio Haave on kaunis ja tunnelmallinen joogastudio Jyväskylän ytimessä, mutta silti omassa rauhassaan. 

 Lämpimästi tervetuloa nauttimaan Haaveen levollisesta tunnelmasta ja ihanasta energiasta!

HUHTIKUUSSA STUDIO HAAVEESSA:

• Äänimaljarentoutus torstaina 9.4. klo 17.30-18.30.  Äänimaljarentoutuksen aikana pääset rentoutumaan makuuasennossa, viltin alla leväten. Äänimaljarentoutus perustuu resonoinnin eli myötävärähtelyn periaatteeseen. Äänimaljojen värähtely menee syvälle kehomme kudoksiin ja aina soluihin asti. Ihmisessä on noin 70% vettä, joten kehomme resonoi vahvasti äänimaljojen värähtelylle. Värähtely syvärentouttaa sekä kehoa että mieltä. Käytössäni on käsintaotut, aidot Tiibetiläiset äänimaljat, jotka olen valinnut harmonisesti soivaksi kokonaisuudeksi. Äänimaljojen lisäksi soitan muutamia muitakin kaunisäänisiä ja rentouttavia soittimia. Hinta 22€.
• Aromayinjoogakurssi maanantaisin 13.4.-4.5. klo 17.30-18.30. Teemme kurssille lempeästi kehoa avaavaa ja rentouttavaa yinjoogaa, johon yhdistämme hoitavat eteeriset öljyt. Aromajoogatunnilla keho ja mieli saa levätä - annamme arjen kiireiden hellittää. Keskitymme tähän hetkeen, hengitykseen ja rauhalliseen olotilaan. Tämä iltatunti luo mahdollisuuden myös levollisille yöunille. Tunnilla pääset nauttimaan myös lempeistä 100% eteerisistä öljyistä, jotka vahvistavat ja tukevat rentouttavaa kokemusta. Jooga ja eteeriset öljyt ovat ihana tapa hoitaa kehoa kokonaisvaltaisesti. Kurssi sopii hyvin myös joogaan tutustuville. Kurssin hinta 60€ (sis 4 x 60min) tai jos paikkoja jää, niin kertamaksu 18€/tunti. 
• Rumpurentoutus maanantaina 20.4. klo 19-20. Rummun ääni resonoi upeasti kehossamme ja sen voima on maadoittavaa ja hoitavaa. Voit itse myös tuntea rummun värinän ja vaikutuksen kehossasi, kun soitan rumpua jokaisen osallistujan kehon lähellä. Olen valmistanut itse oman rumpuni poronnahasta ja puusta.Rumpurentoutuksen aikana voit myös vahvistaa omaa luontoyhteyttäsi ja rentoutua niin, kuin olisit luonnossa voimapaikassasi lepäämässä. Hinta 22€.

TOUKOKUUSSA STUDIO HAAVEESSA & ULKONA METSÄSSÄ:

• Studio Haaveen 3-vuotis synttärit tiistaina 5.5. klo 17.30-20. Lämpimästi tervetuloa juhlimaan Haaveen synttäreitä! Ohjelma sopii hyvin myös joogaan tutustuville, luvassa on mm. lempeää joogaa, yhdessäoloa, herkuttelua ja arvontaa. TÄYNNÄ.
• Metsäjooga & luontorentoutus keskiviikkona 6.5. klo 17.30-19.30 Jyväskylässä. Tule nauttimaan metsän rauhoittavasta ja hoitavasta energiasta. Ohjaamani jooga on lempeää, kehoa kuuntelevaa ja sisäisesti voimaannuttavaa. Metsäjoogaan sisältyy myös luontorentoutus. Joogaharjoituksen kesto on yhteensä 75min, jonka jälkeen mahdollisuus nauttia omia eväitä metsän rauhasta nauttien. Joogaharjoitus sopii hyvin myös joogaan tutustuville. Erillisiä joogavälineitä ei tarvita. Hinta 25€. 
  
• Äänimaljarentoutus torstaina 7.5. klo 17.30-18.30. Äänimaljarentoutuksen aikana pääset rentoutumaan makuuasennossa, viltin alla leväten. Äänimaljarentoutus perustuu resonoinnin eli myötävärähtelyn periaatteeseen. Äänimaljojen värähtely menee syvälle kehomme kudoksiin ja aina soluihin asti. Ihmisessä on noin 70% vettä, joten kehomme resonoi vahvasti äänimaljojen värähtelylle. Värähtely syvärentouttaa sekä kehoa että mieltä. Käytössäni on käsintaotut, aidot Tiibetiläiset äänimaljat, jotka olen valinnut harmonisesti soivaksi kokonaisuudeksi. Äänimaljojen lisäksi soitan muutamia muitakin kaunisäänisiä ja rentouttavia soittimia. Hinta 22€.
• Metsäjooga & luontorentoutus tiistaina 26.5. klo 17.30-19.30 Jyväskylässä. Tule nauttimaan metsän rauhoittavasta ja hoitavasta energiasta. Ohjaamani jooga on lempeää, kehoa kuuntelevaa ja sisäisesti voimaannuttavaa. Metsäjoogaan sisältyy myös luontorentoutus. Joogaharjoituksen kesto on yhteensä 75min, jonka jälkeen on mahdollisuus nauttia omia eväitä metsän rauhasta nauttien. Joogaharjoitus sopii hyvin myös joogaan tutustuville. Erillisiä joogavälineitä ei tarvita. Hinta 25€. 
  

JOOGALOMAT:

• Jooga- & Hyvinvointiloma Montenegrossa 13.-20.5.2026. Tule mukaan unelmien hyvinvointilomalle kuvankauniiseen Montenegoon Adrianmeren rannalle! Laguunin siniset vedet, jylhät vuoristot, elegantit rakennukset ja vuosisatoja vanhat kaupungit odottavat sinua. Koko kauneuden kruunaa lämmin välimerellinen ilmasto. Studio Haaveen hyvinvointilomat järjestetään rakkaudella ja ammattitaidolla aina yhteistyössä vastuullisen matkanjärjestäjän kanssa. Näin Sinä saat nauttia lomasta rennosti ja vapaasti!  Lisätietoja: TÄSTÄ.  TÄYNNÄ. Vastuullinen matkanjärjestäjä: Tilausmatkat Oy. 
• Jooga- & Hyvinvointiloma Riiassa 9.-13.9.2026. Baltian helmi, Latvian viehättävä pääkaupunki Riika ja Studio Haave kutsuvat sinut mukaan upealle hyvinvointilomalle! Tule rentoutumaan, nauttimaan elämästä ja tutustumaan kauniiseen Riiaan kanssamme. Riian alkusyksy on miellyttävän lämmin, sillä lämpötila on syyskuussa yleensä noin 15-18 astetta. Syksyn kauniit värit ja vanhankaupungin mielenkiintoiset aarteet odottavat sinua! EARLYBIRD-tarjous -100€/hlö matkan normaalihinnasta! Tämä tarjous on voimassa vain 31.5. asti, mikäli paikkoja vapaana. Lisätietoja: TÄSTÄ.  Vastuullisen matkanjärjestäjä: Pohjolan Matka Oy. 
  

     KOULUTUKSET:

• Levon yinjoogaohjaajan peruskoulutus (100h) alkaa elokuussa 2026 Studio Haaveessa. Suosittu koulutus toteutuu jo 5. kerran. Kutsuuko koulutus sinua? Tämä koulutus on sinulle, joka haluat ohjata omia yinjoogatunteja laadukkaasti, ammattitaitoisesti ja juuri omalla persoonallasi. Tämä koulutus on myös sinulle, joka haluat syventää omaa yinjoogapolkuasi juuri itseäsi varten. Koulutuksen haku on juuri avattu ja paikkoja rajoitetusti. EARLYBIRD-hinta 1444€ (ovh 1799€) voimassa 30.4. asti, mikäli paikkoja on vapaana. Lue lisää ja ilmoittaudu pian mukaan:  TÄSTÄ. Vain 5 paikkaa vapaana! 
• Yinjoogan jatkokoulutus (20h) 27.-29.11.2026. Jatkokoulutus sopii kaikenikäisille yinjoogaohjaajille tai yinjoogaopettajille, jotka haluavat syventää omaa osaamistaan ja saada lisää ammatillista pätevyyttä. Sisältö: myofaskia-yinjoogan perusteet, aromayinjoogan perusteet, lempeä kosketus eli asiakkaan turvallinen avustaminen yinjoogassa, vagushermo-harjoitukset yinjoogatunnilla sekä joogaretriittien- & ulkomaan joogalomien järjestäminen ammattitaitoisesti. Earlybird-hinta 444€ (ovh 555€) voimassa 31.5. asti, mikäli paikkoja vapaana. Lisätietoja löydät: TÄÄLTÄ.
• Levon Rentoutusohjaajakoulutuksen (50h) uusi koulutusryhmä aloittaa tammikuussa 2027. Jos koulutus kutsuu, niin laita minulle viestiä ja saat ensimmäisenä tietoa kun koulutuksen ilmoittautuminen avautuu! 

Kaikista tapahtumista saat lisätietoja suoraan Eeva-Marialta tai Heijastuksin facebook-sivulta. 

Ilmoittautumiset: heijastuksin@gmail.com (nimi+puhelinnumero). 

Maksuvälineenä joogaan käy myös liikuntaedut: Epassi, Edenred ja SmartumPay.

Olet sydämellisesti tervetullut Heijastuksin matkaan!